اگر دوست داريد بيشتر مردم باشيد ، احتمالاً روزهاي زيادي وجود دارد كه احساس مي كنيد كمي بي تحرك و بدون تحرك كار مي كنيد.

اگر اميدوار هستيد كه در حرفه خود بي نظير باشيد ، مهم است كه هر بار كه مي خواهيد به انگيزه خود اشتغال داشته باشيد. با در نظر داشتن اين نكته ، چند نكته ثابت شده وجود دارد كه مي توانيد براي كمك به شما در انگيزه تر ماندن در محل كار استفاده كنيد.

1. بر آنچه اهميت دارد متمركز شويد

احساس گم شدن يا گسترش نازك ، دستورالعمل ايجاد انگيزه و الهام بخش براي انجام بهترين كارها نيست.

به جاي تلاش براي حل و فصل كردن يك دوجين پروژه ، همزمان تمام تلاش و توجه خود را بر روي يك كار متمركز كنيد ، از مهمترين كار لازم براي انجام آن روز و كار كردن در ليست پايين.

اگر به فكر روز كاري خود در مورد هر كاري كه بايد در آن روز انجام شود نزديك مي شويد ، بسيار آسان و دلسرد مي شويد. اگر فقط به موارد مهم توجه كنيد و به طور همزمان يك كار را انجام دهيد ، مطمئناً پيدا كردن انگيزه بسيار آسان تر را پيدا مي كنيد.

2. تأييدهاي مثبت را تمرين كنيد

تصديق هاي مثبت ابزاري قدرتمند است كه مي تواند براي دستيابي به طيف گسترده اي از اهداف زندگي - از جمله داشتن انگيزه و كارآمدتر در كار ، به شما كمك كند.

به عنوان مثال ، تكرار يك تأييد مثبتي مانند "من آماده هستم كه روز را مقابله كنم و بهترين كار خود را انجام دهم" هر روز صبح قبل از ترك خانه مي توانيد مسيري طولاني را براي تقويت انگيزه خود طي كنيد.

سس مخفي پشت تأييدات مثبتي مانند اين واقعيت است كه ذهن ناخودآگاه به طور معمول به باور چيزهايي مي رود كه بارها توسط ذهن آگاه گفته مي شود. به عبارت ديگر ، اگر هر روز صبح به خود بگوييد كه انگيزه و الهام داريد ، خيلي وقت نخواهد بود كه واقعاً باور كنيد.

براي كسب اطلاعات بيشتر در مورد چگونگي استفاده از تأييدات مثبت براي كمك به ايجاد يك زندگي سالم و شاد ، حتما اين مقاله مفيد را ببينيد.

3. جشن گرفتن برنده ها

وقتي وظيفه خود را از ليست كارهاي خود بررسي مي كنيد - هر چقدر هم كه انجام اين كار كوچك باشد - اين يك پيروزي است كه شما را يك قدم به اهداف خود نزديك مي كند و بايد به اين ترتيب جشن گرفته شود.

خيلي اوقات ، داشتن نگرش منفي در مورد كار آسان است ، و يك نگرش منفي مانند سرطان به انگيزه است. به جاي اينكه در مورد كارهايي كه هنوز به اتمام نرسيده ايد ، كم كاري كنيد ، وقت خود را براي جشن گرفتن دستاوردهاي خود صرف كنيد.

اين بدان معنا نيست كه شما بايد هر بار كه يك كار را انجام دهيد ، ميهماني بزنيد ؛ درعوض ، "جشنهاي ساده" مانند وقت گذاشتن در كشش ، لبخند زدن و تأمل در كار خوب شما ، تمام آنچه براي تقويت انگيزه شما به روشي معني دار لازم است است.

4- اهداف خود را تنظيم كنيد

هدف گذاري و انگيزه دست به دست هم مي دهند و تحقيقات نشان داده است كه وقتي استقلال بيش از اهداف خود داريد ، بيشتر به آنها مي خواهيد. البته بسياري از كارمندان اهداف خود را براي آنها تعيين مي كنند و در واقع قادر به تعيين اهداف براي خود نيستند.

اگرچه خود را در اين موقعيت يافتيد ، مي توانيد انجام دهيد اين است كه با مدير خود صحبت كنيد و درخواست كنيد بخشي از فرايند تعيين هدف باشد. به آنها بگوييد كه مايليد اهداف خود را به عنوان وسيله انگيزه تعيين كنيد و احتمالاً آنها از تعهد خود خوشحال خواهند شد.

اگر چراغ سبز براي تعيين اهداف خود به شما داده شود ، مي خواهيد اطمينان حاصل كنيد كه اهداف مفيد و قابل دستيابي را تعيين مي كنيد ، كه در واقع شما را تحت فشار قرار مي دهد تا بهترين كار خود را انجام دهيد بدون اينكه شما را از حد ممكن امتحان كند.

اگر به تعيين اهداف مفيد كمك مي كنيد ، الگوي اهداف SMART مي تواند كمك كند. با استفاده از اين الگو مي توانيد اهدافي را كه چالش برانگيز و در عين حال غيرقابل تحقق هستند ، آسان كنيد و به شما امكان مي دهيد اهدافي را ايجاد كنيد كه در واقع به شما در ايجاد انگيزه براي انجام بهترين كارها كمك مي كند.

5. "چرا" را در نظر بگيريد

احتمالاً بارها و بارها وجود دارد كه خود را در تلاش براي تكميل آنچه ممكن است به نظر مي رسد يك كار دنيوي و بي اهميت است. در اين مواقع ، مهم است كه "چرا" را در نظر بگيريد و براي لحظه اي روي تصوير بزرگ تمركز كنيد. شانس ها چيزي هستند كه ممكن است به نظر يك كار بيهوده و بي پروا به نظر برسند ، واقعاً بخش مهمي از يك تصوير بزرگ است.

با اتخاذ وقت براي در نظر گرفتن اين طرح بزرگ تصوير و اينكه چگونه كار شما در امكان دستيابي به آن امكان پذير است ، مي توانيد خود را مجدداً متمركز كرده و انگيزه لازم براي انجام كار را بدست آوريد.

در بيشتر موارد ، واقعاً كاري به عنوان كار غيرمعمول و بي اهميت وجود ندارد. همه ما پشت كارهايي كه انجام مي دهيم "چرا" داريم ، و گاهي در نظر گرفتن اين "چرا" بسيار مفيد است.

در حالي كه اين پنج نكته براي هر صنعت عالي است ، من از تجربه مي دانم كه مشاغل فروش براي ايجاد برتري از خود انگيزه ثابت مي گيرند. بنابراين اكنون ، اجازه دهيد نگاهي عميق تر به برخي از نكات ويژه انگيزه براي مشاغل فروش بپردازيم.